Há quase uma década, eu embarquei em uma jornada de autoconhecimento e cura profunda. Foi nesse caminho que descobri as Yoni Eggs, um instrumento poderoso que me ajudou a superar experiências negativas, restaurar a confiança em mim mesma e reconectar com meu prazer autêntico.
Desde então, esses cristais se tornaram minhas companheiras fiéis, e continuo a usá-los com frequência. Eles desempenham um papel essencial no fortalecimento do meu corpo, da minha energia e da minha relação com a sexualidade.
Por isso, hoje quero compartilhar 04 aprendizados importantes com as Yoni Eggs que fizeram toda diferença na minha experiência pessoal e profissional.
Se você ainda não conhece as Yoni Eggs, aqui vai uma breve explicação:
A Yoni Egg é um cristal em formato de ovo, inserido no canal vaginal, utilizado há milhares de anos no Tantra e na Alquimia Sexual que oferece diversos benefícios, tais como:
Fortalecimento do assoalho pélvico, prevenindo escapes e ajudando a manter a saúde íntima.
Aumento da lubrificação, libido e resposta sexual, promovendo uma maior conexão com o prazer.
Liberação de bloqueios físicos, emocionais e energéticos no útero, canal vaginal e vulva.
Elevação da autoconfiança, vitalidade e amor próprio.
E muito mais.
Após quase 10 anos de uso, posso dizer que eu e a Yoni Egg temos uma relação de amor e cura profunda. Estes cristais me ensinaram lições importantes.
1. O poder de mudar vem de dentro.
Quando começamos estudar os cristais intravaginais, suas propriedades e seu poder, ficamos fascinadas pelas promessas milaborantes. Por exemplo, Liberar ex do útero, orgasmos mais profundos e expansivos, sensibilidade na penetração, aumentar o amor próprio, e afins. E que SIM o cristal irá ajudá-la demais em todas essas questões.
No entanto, minha grande crítica é que muitas mulheres não percebem que não adianta usar mil cristais diferentes dentro do canal, se não parar para observar os comportamentos, emoções, pensamentos, experiências que a adoeceram, desconectaram do prazer e de si mesmas.
Um exemplo clássico, é desejar aumentar a sensibilidade à penetração. Então, liberar memórias e emoções reprimidas entre as fáscias musculares, estimular a circulação de sangue e a plasticidade neural da região, e afins.... mas continuar permitindo penetrações sem estar 100% pronta, silenciar o desconforto nas relações sexuais, repetir experiências que desrespeitam seu tempo e suas necessidades; e por aí uma série de comportamentos sem fim.
A Yoni Egg é uma ferramenta poderosa que vai te ajudar, mas a verdadeira transformação vem quando você faz a sua parte, abrindo espaço para que o prazer floresça de forma autêntica.
2. Forçar sua Yoni Egg 'goela abaixo' nunca é o caminho
A forma como você introduz a Yoni Egg reflete muito sobre como você se relaciona com o seu corpo e o que permite nas suas experiências íntimas. Ao invés de enfiar dentro do canal, sem nem perceber como ele se encontra... eu te convido a se perguntar:
Estou realmente excitada e pronta para receber?
Meu canal está relaxado e lubrificado? Ou tenso, rigido e sexo?
Forçar qualquer coisa – seja uma experiência, uma relação ou mesmo o uso de um cristal – reforça sentimentos de dor, medo e insegurança. Ao contrário, o respeito pelo seu tempo e desejos gera segurança, liberdade e confiança.
3. Fortalecer o Assoalho Pélvico vai além da contração
Sim, as Yoni Eggs ajudam a fortalecer o assoalho pélvico, mas não se trata apenas de contrair. A força verdadeira envolve tônus e flexibilidade. Ou seja, tão importante quanto contrair, o relaxamento é extramente necessário.
Contração excessiva pode gerar tensão e até dor. Mesmo que, a contração seja na musculatura do assoalho pélvico, ela refletirá na musculatura da sua vagina.
Por isso, ao usar a Yoni Egg, cuide da forma como a introduz, do tempo de uso e também do tamanho do cristal. Além disso, massagear o canal com os dedos é uma prática que pode aumentar a consciência, liberação de qualquer tensão, perceber como está a saúde do seu canalflexibilidade e trazer mais conforto.
4. A importância de estar presente
Uma prática consciente com a Yoni Egg vai muito além do físico. Durante o uso da Yoni Egg, recomendo que observe seus pensamentos, emoções, sensações e até sonhos. Quanto mais presente você estiver, mais rapidamente perceberá os benefícios e insights que essas práticas podem trazer no nível terapêutico e espiritual, para além de só ficar contraindo o assoalho pélvico.
Definitivamente, há muitos outros aprendizados que tive na última década com as Yoni Eggs, mas estes 4 raramente vejo as pessoas comentarem da sua importância.
Com amor, Elisa Marcelino.
Quer aprender mais sobre as Yoni Eggs, fortalecer seu assoalho pélvico e expandir sua capacidade de sentir prazer profundo?
Assista à gravação da minha Masterclass gratuita: Abra-se ao Prazer com as Yoni Eggs. Nela, eu explico detalhadamente como essas práticas milenares podem transformar sua sexualidade, fortalecer sua autoestima e recuperar seu poder pessoal.
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